Der Weg zu neuer Vitalkraft beginnt im Kopf,
beim Bewusstsein um aktives Training – und
am besten, so hört man, gehe man ihn mit
Stöcken, linker Arm und rechtes Bein zugleich
nach vorn und umgekehrt … Einst Sommertraining
für Langläufer, hat sich Nordic Walking (NW)
zum Trend gemausert. Ein Trend freilich,
dem man sich nicht ohne gesunde Skepsis
nähern sollte: nicht überall wo Walking drauf
steht, ist Fitness drin! Als kleine „Einstiegshilfe”
hat sich Wellness News daher auf die Spur von
NW-Angeboten über den Brenner nach Südtirol
begeben. Damit wirklich
alles leichter geht … |
